Full Contact


Full Contact é a disciplina de Kickboxing onde o objectivo do Atleta é atingir o seu adversário com toda a sua potência e força. As técnicas de pernas e punhos deverão ser executadas de forma a atingir as áreas legais de ataque com foco, velocidade e determinação, criando pleno contacto. As técnicas podem atingir a frente e laterais da cabeça, a frente e laterais do tronco (acima da cintura) e os varrimentos também são permitidos. O combate é disputado num Ringue.

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Equipamento de Protecção e Uniforme

​Capacete, protecção de dentes, protecção de peito (só para Atletas femininos), luvas de boxe de 10 Oz, ligaduras, coquilhas (recomendado para Atletas femininos), protecções de tíbia e protecções de pés.
 

Os Atletas masculinos usam calças (tronco nu) e os Atletas femininos usam topes e calças.
 

Competição profissional e semi-profissional
 

Protecção de dentes, protecção de peito (só para Atletas femininos), luvas de boxe, ligaduras, coquilhas, protecções de tíbia e protecções de pés.
 

Os Atletas masculinos usam calças (tronco nu) e os Atletas femininos usam topes e calças.

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Áreas Legais de Ataque

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Cabeça: Face e lado.
Tronco: Frente e lado.
Pés: Apenas ao nível dos tornozelos (Varrimentos são permitidos).

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Técnicas Legais

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Pontapés: Frontal, lateral, circular, semi-gancho, ascendente, descendente; pontapé em salto e pontapé rotativo.

Punhos: Directo, reverso de punho, baixo acima, gancho e oblíquo.
 

Varrimentos: Para pontuar com um Varrimento o atacante tem de ficar de pé em todas as circunstâncias. Se na execução de um Varrimento o atacante tocar o chão com qualquer parte do seu corpo que não os seus pés, NENHUMA pontuação será atribuído. Será atribuída pontuação ao atacante se o seu adversário tocar no chão, com qualquer parte do seu corpo que não os seus pés.

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Pontuação

 

Todas as técnicas legais, que efectivamente atinjam áreas legais de ataque com velocidade, foco, equilíbrio e potência, serão consideradas como um ponto.
 

Todas as técnicas devem ser executadas em potência. Qualquer técnica que seja parcialmente desviada ou bloqueada, ou que apenas toque ou raspe o adversário não será pontuada.

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Número de Pontapés por Assalto

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Cada Atleta é obrigado a executar um mínimo de 6 pontapés por assalto. Terá de mostrar a intenção clara de atingir o adversário.